Бочка

Как набрать скорость в бочке? Делаю 3-4 оборота и дальше не могу, потомучто нет скоростию Как её набрать?

Вот видео - ]]>http://vk.com/video59650620_163547306]]>

Скорость чуть чуть упала, ты сам разгрупировался, набирай скорость за счет подкручивания корпуса руками. Все норм у тебя считай умеешь, чуть чуть потренить и все будет.

Приветствую,  RanisBreyker!
Смотри, что получается. 
У тебя хорошая конфигурация бочки, простыми словами техника на волне.

С другой стороны, слишком много времени уходит на то, чтобы ты свел ноги в бочку.

И следует запомнить на все случаи жизни - скорость приходит с практикой.
Будешь делать 10 оборотов, и тогда можно будет 4-5 делать скоростных оборотов.
Может больше. Там уже как. Двигай дальше, у тебя все очень хорошо. Молодец, так держать.