Брейк данс обучение Флай (flare, даласал, деласал)

Итак, чтобы делать flare его еще называют даласал или деласал, нужно понять технику данного брейк данс элемента, для этого смотрим ниже обучалку по флай.
 
Flare сложный элемент power move. И чтобы научиться делать флай вам нужно иметь хорошую растяжку, крепкие руки, нормальный пресс, много времени, терпения и сил, ну конечно еще нужно много тренироваться!
 
Хватит теории переходим к просмотру брейк данс видео.
 
 
Если у тебя получилось и ты научился делать флай, двигайся дальше смотри следующие брейк данс уроки.
 
Есть вопросы, или хочешь пообщаться, пользуйся нашим брейк данс форумом.
Ваша оценка: Нет Средняя: 4.5 (168 голосов)

блин как скачать у меня не открывает через онлаин из за этого приходится на других саитах скачивать саит дерьмо)

Сайт заебись если ненравиться иди сосать!!!!!!

Можно скачать программу VKmusic через нее можно качать видео с youtube.ru и vkontakte.ru!!

Здравствуйте,сделайте пожалуйста урок о частых ошибках при изучении Флая и как с ними бороться.

да да зделаите по флаю такои урок и еще как не могу понять махать 2 ногои замах делать когда я делаю нога сгинаеца

у меня так же(((

Здравствуйте, я делаю 4-6 оборотов флая, но я тока правой ногой махаю, а левой не могу пытался все ровно не могу, помогите.
Заранее спасибо.

Привет. Ну махи нужно тренировать. Просто больше пробуй, старайся и со временем начнет получаться.

Привет
как после первого оборота, сзади(когда грудь смотрит в пол) таз выше поднять

Опирайся сильнее на руку, которая тянет таз назад и в тоже время старайся вымахивать ногой сильнее и сам таз тяни рукой.